La verdadera causa del dolor está en la mente

En la siguiente reflexión Kenneth Wapnick comenta que tratar una enfermedad con la medicina puede aliviar sus síntomas, que son efecto. Pero no actúa sobre la verdadera causa que está en la culpa. Es decir, la curación o sanación está en la mente donde residen los pensamientos de culpa, normalmente inconscientes, que son la causa de la enfermedad.

“Tienes dolor de cabeza y tomas una aspirina. El dolor de cabeza se va y te sientes mejor. No hay nada malo en sentirse mejor físicamente, pero la verdadera causa del dolor de cabeza persiste: la decisión de la mente de estar enferma, que hace real la culpa y la proyecta sobre el cuerpo. Sin embargo, si bien no hay nada malo en sentirse bien físicamente, hay algo erróneo en creer que el problema está curado cuando no lo está” (Kenneth Wapnick).

Todas nuestras culpas vienen de la culpa original oculta en las profundidades del inconsciente. Se generó hace tantísimo tiempo que es imposible recordarla. Fue el fruto de una decisión: nuestra idea de vivir en un mundo separado de la Fuente, del Amor que somos. Esa errónea y alocada decisión fue el origen de la culpa inconsciente que gobierna nuestras vidas. Aunque lo ignoremos, en cada instante estamos reviviendo esa decisión tomada y la culpa que generó nos corroe interiormente al creer que destruimos el mundo de felicidad y armonía del que gozábamos junto a la Fuente.
Fue justo en ese instante cuando decidimos implantar “un guardián de la separación”, el ego, al que le dimos una instrucción muy concreta: “tú serás el que nos mantendrá alejado de la Fuente”. Para ello fabricamos un universo (Big Bang) en el que tener una identidad individual y escondernos de la Fuente.

Si tenemos síntomas de enfermedad hay que tratarlos para sentirnos mejor. No obstante, si queremos curar el verdadero origen de esa enfermedad, que es el pensamiento de culpa en nuestra mente, podemos practicar el verdadero perdón que la puede eliminar. Si nos quedamos exclusivamente en tratar los síntomas de la enfermedad, la culpa que la generó permanece y volverá a manifestarse de nuevo en forma de enfermedad (culpa proyectada sobre nuestro cuerpo) o bien en nuestras relaciones (culpa proyectada sobre los demás).
En este fragmento Kenneth Wapnick lo matiza:

“Esta es una declaración libre de ambigüedad. La enfermedad es culpa: cuando no hay culpa, no hay enfermedad. Puede haber una apariencia de enfermedad en términos de síntomas físicos o psicológicos, pero, sin culpa, tú, como mente, no te experimentarás enfermo. La enfermedad es culpa. Punto. No está definida por la forma o el síntoma, sino por el contenido de culpa proyectado en el cuerpo” (Kenneth Wapnick).

Según Freud, si no deshacemos la causa, esta permanece para generar otros síntomas. Mientras tengamos culpa inevitablemente tendremos múltiples síntomas.

La ciénaga de la culpa me hace sufrir

El mundo exterior que veo y siento es un reflejo de mi mundo interno. Situaciones que me irritan manifiestan que hay una parte de mi mente no sanada que necesita amor.

Integrar esta idea es necesario para conocer, fundamentalmente a través de las relaciones, mi parte oscura inconsciente, la ciénaga de mi culpa. En vez de enjuiciar a esa persona por lo mal que me ha hecho sentir, asumo que eso viene directamente de mi interior, que es mío.

Tendría que darle las gracias ya que al golpear con un palo en mi ciénaga la ha removido y ha salido el apestoso lodo que me ha dado la oportunidad de conocer lo mal que estoy interiormente. Y en ese momento tengo dos opciones. La que habitualmente hago, que es arremeter contra esa persona, ignorarla o reprimir mis sentimientos de ataque / odio hacia ella con lo que el lodo volverá a la ciénaga y esa situación se repetirá tarde o temprano en mi vida con otros personajes que inconscientemente atraeré para poder proyectar mi culpa. Culpa que es el origen de mi sufrimiento e intento quitarme de encima a través de la proyección.

También puedo elegir tomar conciencia que eso que me ha molestado, en el fondo es mío, y decido practicar el verdadero perdón entregando la situación a mi parte más sabía, a mi Ser Superior, al Espíritu Santo o a Jesús, para que me aporten una nueva visión que me dará paz: “Quiero ver esto de otra manera, desde los ojos del Amor”. Cuando se me proporcione una nueva perspectiva, cambiará mi visión y ese lodo (culpa) saldrá fuera de mi ciénaga y no volverá a condicionar mi vida.

Este es un breve resumen del perdón, el camino del Amor y la sanación interior. Un proceso en el que voy paulatinamente retirando los lodos que enturbian mi Luz interior. Un camino en el que para avanzar necesito elegir de nuevo ante cada uno de mis pensamientos de ataque y juicio contra los demás, o contra mí mismo, que estoy haciendo de continuo. Un camino que me asegura la paz interior.

Contigo nada temo

Que angustia la que nos hace sentir el ego al transmitirnos la sensación de estar incompletos. Seguirlo nos hace sentirnos insatisfechos, débiles y mortales. Y estamos tan acostumbrados que no nos damos ni cuenta que esta pesadilla en la que creemos vivir no es nuestra verdadera realidad como seres espirituales, amorosos y eternos. Un recuerdo escondido en el sótano de nuestra mente que el ego se ha encargado cuidadosamente de ocultar.

Y lo más triste de todo esto es que el ego lo creamos nosotros dándole la función de guardián de la separación de la Fuente, de Dios, nuestro amado Padre. Separación que, en esencia, nunca ocurrió. El ego solo es una idea errónea que tendrá poder sobre nosotros si decidimos seguirlo.

Dejaremos de sufrir cuando elijamos cambiar de maestro: “A partir de ahora decido poner mi vida en manos de Jesús para que me guie por el camino del Amor”. Buen amigo Jesús, sé que siempre estás a mi lado. Contigo nada temo.

La Vida siempre te acompaña

Abre tu mente y da lo mejor de ti.
La Vida siempre te acompaña.
Confía.

No soy mi cuerpo

Cuido amablemente mi cuerpo para que me sirva como vehículo en esta experiencia terrenal.

Tomo conciencia que no soy mi cuerpo.

Soy el marionetista que mueve la marioneta de mi cuerpo.

Ser amables nos hace sentir bien

Me encontré en la estación del metro a una persona invidente totalmente perdida dando vueltas. Al ser hora punta muchas personas pasaban a su alrededor ignorándola. Me acerqué y le pregunté: “¿Te puedo ayudar?” Y me dijo: “Muchas gracias. Es la primera vez que estoy en el metro y no encuentro la entrada”. La acompañé hasta que tomó su metro. En el camino me preguntó: “¿Por qué has hecho esto por mí?” y le dije: “Las gracias te las tengo que dar yo a ti ya que me has dado la oportunidad de ayudarte”. Muy sorprendida me preguntó: “¿Quién eres?” le respondí: “Un ciudadano más”. Os aseguro que fue indescriptible la sensación de paz y plenitud que sentí al poder hacer algo por una persona desconocida sin esperar nada a cambio.

Según el Dr. David Hamilton: “la amabilidad altera el cerebro, dilata las arterias y reduce la presión sanguínea. También es un antídoto para la depresión y retarda los siete grandes procesos del envejecimiento, incluso desde el plano celular”.

Pequeños actos de amabilidad que hacemos todos los días tales como sonreír, dar gracias o acompañar a quien sufre nos ayudan a tomar conciencia que el sentido de nuestra vida es extender el Amor que en esencia somos y que en el fondo somos Uno en este mundo de miedo, dolor y muerte. 

Ser amables nos hace sentir bien.

El primer día de tu nueva vida

Hoy puede ser el primer día de tu nueva vida.
No dejes pasar la oportunidad y ábrete al Amor.