No soy mi cuerpo

Cuido amablemente mi cuerpo para que me sirva como vehículo en esta experiencia terrenal.

Tomo conciencia que no soy mi cuerpo.

Soy el marionetista que mueve la marioneta de mi cuerpo.

Ser amables nos hace sentir bien

Me encontré en la estación del metro a una persona invidente totalmente perdida dando vueltas. Al ser hora punta muchas personas pasaban a su alrededor ignorándola. Me acerqué y le pregunté: “¿Te puedo ayudar?” Y me dijo: “Muchas gracias. Es la primera vez que estoy en el metro y no encuentro la entrada”. La acompañé hasta que tomó su metro. En el camino me preguntó: “¿Por qué has hecho esto por mí?” y le dije: “Las gracias te las tengo que dar yo a ti ya que me has dado la oportunidad de ayudarte”. Muy sorprendida me preguntó: “¿Quién eres?” le respondí: “Un ciudadano más”. Os aseguro que fue indescriptible la sensación de paz y plenitud que sentí al poder hacer algo por una persona desconocida sin esperar nada a cambio.

Según el Dr. David Hamilton: “la amabilidad altera el cerebro, dilata las arterias y reduce la presión sanguínea. También es un antídoto para la depresión y retarda los siete grandes procesos del envejecimiento, incluso desde el plano celular”.

Pequeños actos de amabilidad que hacemos todos los días tales como sonreír, dar gracias o acompañar a quien sufre nos ayudan a tomar conciencia que el sentido de nuestra vida es extender el Amor que en esencia somos y que en el fondo somos Uno en este mundo de miedo, dolor y muerte. 

Ser amables nos hace sentir bien.

El primer día de tu nueva vida

Hoy puede ser el primer día de tu nueva vida.
No dejes pasar la oportunidad y ábrete al Amor.

El Espíritu Santo, si quieres, te acompaña en el camino del Amor

Alégrate de tomar conciencia de lo perdida que estás y de no entretenerte con las distracciones del mundo para solucionarlo. Este es un gran primer paso ya que si sigues buscando fuera de ti pierdes el tiempo.

Nada externo te puede dar felicidad.

El Espíritu Santo es un maravilloso terapeuta que está siempre a tu lado atento a tu solicitud de ayuda. Cuando se la pides, amablemente te coge de la mano y acompaña en el largo proceso de trascender el ego.

Elige al Espíritu Santo y siente como te quedas en paz al depositar en Él tu confianza. Ya no necesitarás pensar una y mil veces qué y cómo hacer en tu vida ya que, si cuentas con Él, te acompañará en el camino del Amor.

Sentir paz

Paz es lo que sientes cuando en tu mente has elegido el Amor

Tocar fondo es una oportunidad

Buscaste la felicidad en objetos y al principio te alegró tenerlos, pero una vez conseguidos te olvidaste de ellos. También la buscaste en esa “media naranja” ideal de la que tanto nos han hablado. Relación tras relación es mayor tu desesperación ya que ninguna te llena.

Pusiste tu intención en la familia y con el paso del tiempo te diste cuenta que cada uno hace su vida y que cuentan contigo, cuando te necesitan. Estando con tus amistades a veces te inunda un sentimiento de soledad que no te atreves a comentar. Viajaste para encontrar la felicidad, pero al llegar al destino descubriste que tampoco estaba ahí.

Conseguiste tus objetivos terrenales, pero al tiempo vuelves a la casilla de salida y sigues en el sufrimiento. Contemplas el mundo y asumes que todo es temporal, todo va a desaparecer y también perderás a tus seres queridos. Nada de aquí te satisface plenamente. Y te preguntas, ¿qué sentido tiene todo esto para mí?

La respuesta puedes encontrarla en tu interior. En ti mora el Amor que por extensión te creó. En ti hay plenitud de vida. Eres un ser espiritual y eterno. Tienes la libertad de ser feliz ya que lo importante no es lo que te ocurra si no como lo percibes. Siempre puedes elegir ver esa situación de una manera que te aporte paz.

Aprovecha las circunstancias y relaciones ya que son magníficas oportunidades de aprendizaje para ir despejando las capas que has puesto al Amor que eres.

Cada pensamiento de amor

Cada pensamiento de amor tiene efectos que ni te imaginas hasta dónde pueden llegar y la paz que hacen sentir.