lunes, 23 de diciembre de 2013

Os deseo lo mejor para 2014


Un 2014 en el que se presentarán nuevas situaciones y retos que nos ayudarán a crecer interiormente.

Un 2014 que nos brindará oportunidades de actuar con claridad de conciencia.

Un 2014 en el que podremos abrir nuestro corazón a los más desfavorecidos, sintiendo que todos somos hermanos.

2014, un tiempo nuevo para buscar el sentido de nuestras vidas en el Ser y no en el tener.
 
Que la Luz ilumine vuestro camino hacia el Amor.

sábado, 21 de diciembre de 2013

Puede cambiarse todo


Comparto con vosotros fragmentos del libro “Creatividad y plenitud de vida” del psicólogo transpersonal Antonio Blay Fontcuberta. 

Si mantengo la idea de armonía, de comprensión, de amor… y lo hago no durante un rato, sino continuamente, lo convierto en la dominante mental mía, esto no sólo me transformará a mí, mejorándome según esta nota, sino que además producirá en el exterior unos cambios que harán que vengan a mí las personas que responden a esta nota dominante de armonía, de comprensión, de amor, y que las personas que me rodean sientan esta nota dominante e interiormente se encuentren motivadas de un modo distinto a como lo estaban hasta ahora.

Y así se irán produciendo cambios en ellas. Pero tales cambios no se producirán porque yo quiera imponer una actitud a las personas con quienes vivo, que esto sería negativo, sino porque la nota dominante convierte, atrae, modifica todo el resto de acuerdo con ella”

“Cuando yo estoy teniendo miedo en mi interior, cuando, por la causa que sea, mantengo este temor dentro de mí, esto tiende a producir los efectos correspondientes: accidentes, fracasos, lo que sea que esté temiendo con fuerza y constantemente en el fondo de mi mente”

“La actitud interior sostenida es lo que determina, inevitablemente, el modo de funcionar de las cosas que nos atañen. Somos nosotros quienes hacemos marchar bien o mal nuestras cosas por la actitud que, consciente o inconscientemente, mantenemos en nuestra mente”

“Así, pues, tanto si nos damos cuenta como si no, tenemos una gran responsabilidad con lo que nosotros estamos creando dentro de nuestra mente. Porque estamos creando nuestro futuro próximo, estamos decidiendo cómo marcharán las cosas”

“Es sabido que a veces una persona empieza a andar mal, y que entonces todo parece ponerse de acuerdo para ir mal: los negocios, la salud, la familia. Se cumple aquello de que ‘las desgracias nunca vienen solas’. Este refrán puede ser también la expresión de un principio: algo en la persona está negativo, y esto tiende a manifestarse externamente”

Puede cambiarse todo. Es más, por el hecho que la persona interiormente cambie y mantenga este cambio interior, exteriormente las cosas le cambiarán, de acuerdo con el cambio interior.

El cambio no es instantáneo, sino progresivo, porque estamos viviendo a remolque, como consecuencia de lo que hemos estado generando hasta ahora, y, por lo tanto, para producir un cambio regular estable, es preciso mantener un tiempo la nota positiva, aun cuando las cosas sigan yendo mal, o como antes. 

En ocasiones, cuando se trabaja de un modo intenso y deliberado, los cambios se producen en muy pocos días o semanas de trabajo”

viernes, 6 de diciembre de 2013

Hasta siempre Nelson

Nelson, ya has regresado a casa, a tu verdadero hogar. Agradecemos de corazón tus grandes lecciones de voluntad, sabiduría y amor con las que cambiaste un país sumido en el odio y la opresión. Hacen falta personas como tú que nos ayuden a comprender que todos somos hermanos, todos somos uno, y tenemos un precioso proyecto común como humanidad. Estoy seguro que te habrán recibido con los brazos abiertos aquellos que ya dieron el paso. Te lloramos al igual que lo hacemos con un buen amigo que se va una larga temporada, pero con la esperanza que algún día nos volveremos a encontrar en planos más sutiles. Que la Luz te acompañe en el camino hacia el Amor.

sábado, 30 de noviembre de 2013

Sonríe y sé consciente



Comparto con vosotros fragmentos del libro “Los cinco mandamientos para tener una vida plena” de Bronnie Ware. 

Puedes elegir cambiar tu vida, ser valiente y vivir una existencia acorde con lo que dicta tu corazón, una vida de la que no te arrepentirás”

“Si somos capaces de afrontar lo inevitable de nuestra muerte y la aceptamos de corazón antes de que nos llegue la hora, podremos replantearnos nuestras prioridades mucho antes de que sea demasiado tarde. Y eso nos permitirá dedicar nuestras energías a lo que de verdad tiene valor.

En cuanto asumamos que el tiempo que nos queda es finito, aunque no sepamos si serán años, semanas u horas, seremos menos proclives a dejarnos llevar por el ego o por lo que los demás piensen de nosotros y prestaremos más atención a lo que nuestros corazones anhelan realmente”

“Ser amable con los demás y dejar de lado los prejuicios te ayuda a cuidarte y a plantar mejores semillas. Perdónate por culpar a los demás de tu infelicidad. Aprende a tratarte con cariño, a aceptar tu humanidad y tu fragilidad. Perdona a quienes te han culpado de su infelicidad. Todos somos humanos, todos hemos dicho y hecho cosas que ahora diríamos o haríamos de una manera más bondadosa”

Valora el tiempo que te queda y aprecia todos los regalos que la vida te ofrece, empezando por la asombrosa persona que eres tú”

“Solo cuando el dolor se vuelve insoportable encontramos el valor para introducir cambios en nuestra vida”

“Lo más importante que he aprendido en la vida, lo más importante sin ninguna duda, es que la compasión empieza por uno mismo

“Somos demasiado duros con nosotros mismos, injustamente”

“Lo único que alimenta realmente el dolor que sentimos cada uno de nosotros es el deseo de que los demás nos quieran, nos acepten y nos comprendan. De modo que la compasión es la única salida, la compasión y la paciencia”

“La única manera de experimentar el amor es aceptar a las personas tal y como son, sin depositar en ellas ninguna expectativa”

“Cada vez que he saltado al vacío, las cosas no han salido como imaginaba sino que, a la larga, siempre han sido mejor”

“Curiosamente una de las cosas más difíciles para muchas personas, y también para mí, es aprender a recibir, aceptar que te lo mereces y permitir que fluya la bondad”

Estamos mucho más interconectados de lo que creemos, y nuestro papel en las vidas de los demás es también más importante de lo que pensamos. 

Es imprescindible aprender a recibir si de verdad quieres abrirte a la posibilidad de que tus sueños se hagan realidad. Como sabe cualquier persona de naturaleza generosa, dar es una gran fuente de placer. Pero si das pero no te permites a ti mismo recibir también, no solo estás bloqueando el fluir natural de las cosas hacia ti y produciendo así un desequilibrio, sino que impides que la otra persona sienta el placer de darte a ti. Así que permíteles también a los demás que te den. Lo único que hace que una persona sea incapaz de recibir es el orgullo o la falta de autoestima, pero todos y cada uno de nosotros nos merecemos esa bondad”

Llevar cuentas de lo que uno da no es verdaderamente dar, como tampoco lo es recordárselo después a los demás con rabia, ni tampoco lo es, en su sentido más puro, esperar que el bien que has hecho vuelva a ti de alguna manera. Hay que dar con la única intención de dar, ya sea amor, bondad, o cualquier otro acto; de ahí es de donde surge el verdadero placer. Y sí, quienes dan con esa intención reciben una recompensa, aunque no siempre es inmediata ni tiene por qué tomar la forma que tú imaginas”

“A medida que nuestras vidas mejoran, y trabajamos para evitar sentir remordimiento, también mejoran de forma natural las vidas de quienes nos rodean”

Sé quién eres, busca el equilibrio, habla con franqueza, valora a quienes te quieren y date permiso para ser feliz. Si lo haces, no solo estarás mostrando respeto por ti mismo, sino también por todos los que cayeron en la desesperación durante sus semanas finales por no haber tenido el valor de hacerlo antes. Tú eliges. Es tu vida”

sábado, 26 de octubre de 2013

No le hago ningún favor a nadie por el hecho que le ame

Comparto con vosotros fragmentos del libro “Creatividad y plenitud de vida” del psicólogo transpersonal Antonio Blay Fontcuberta.

Donde no hay amor, en este sentido de amor aceptado y expresado, hay temor. No olvidemos este principio: no podemos evitar el amor porque el amor es, junto con la inteligencia, junto con la energía, nuestra naturaleza. Todo el problema está en si yo acepto y doy paso a este amor“

“Es curioso que el amor plantee tantos problemas. Pues, si el amor es la cosa más bella, más agradable del mundo, ¿por qué se convierte en la que produce más disgustos, más tormentos, más conflictos? Evidentemente es porque no hemos aprendido a desarrollar, a aceptar, a dar paso inteligente al amor profundo que es nuestra naturaleza”

El amor tiene unos efectos extraordinarios en cuanto a transformación interna y externa de la persona”

Yo crezco en la medida en que yo amo, porque amar es extender mi conciencia propia de ser”

“El amor es lo que da color, lo que da gusto y alegría al vivir”

“El amor estimula todas las funciones internas del hombre. En primer lugar, las vitales. El amor aumenta la energía, la salud e incluso la capacidad de curación. Un grado profundo y elevado de amor tiene el poder de curar incluso cosas que son clínicamente incurables

El amor estimula la mente. Y lo hace en un grado extraordinario, dándole no sólo una mayor claridad, sino también una mayor facilidad para las ideas creativas”

“Otro efecto fundamental es que el amor, por ser un aspecto de mi naturaleza esencial, al expresarse satisface aquello que es la necesidad esencial de las demás personas. Cuando yo comunico amor, estoy comunicando aquello que las demás personas buscan con más interés, aquello que más necesitan, que más desean, aunque a veces no sean conscientes de ello”

“Hay varias formas del amor. En primer lugar, el amor, como todo lo que es humano, está sujeto a una evolución, a un desarrollo, así, pues, hay un amor relacionado con etapas de la vida.

Hay un amor infantil que se vive bajo la consigna de ‘todos para mí’, ‘todos a mi servicio’. Es la consigna del niño –relativamente hablando, pues tampoco esto es absoluto en el niño, aunque en él es predominante- que en él es perfectamente correcta, pero que en el hombre adulto es egoísmo, egocentrismo.

Sigue luego el amor de la fase, podríamos llamar edad, media o adulta, cuya consigna sería ‘yo  para ti igual que tú para mí’. Se trata pues aquí de un criterio de reciprocidad, ‘yo te amo en la medida en que tú me amas’.”

“Pero el amor puede ir mucho más allá. Puede ir hasta la última fase, que podríamos llamar fase sin edad, fase espiritual, en donde la consigna es amar gratuitamente, incondicionalmente, pero no sacrificando nada, sino simplemente porque yo soy amor, yo soy eso y expreso puramente mi naturaleza, y no le hago ningún favor a nadie por el hecho que le ame”

“Yo solamente puedo amar al otro con el amor que tenga yo. Si yo no desarrollo en mí el amor, que es mi conciencia mía de ser, yo no puedo amar a otro. Para amar a otro yo he de ser alguien que ame”

“En la medida en que yo voy viviendo más y más esa plenitud de ser, de felicidad, de poder, de comprensión, entonces el amar a los demás es absolutamente natural, algo que se hace sin disciplina, sin esfuerzo, sin sacrificio, porque es la expresión inevitable de esa plenitud, de esa comprensión”